今日小满,来杯消暑绿豆沙

编辑:小豹子/2018-08-23 15:09

  

  24节气中的“凤凰彩票官网(fh03.cc)小满”来了,小满过后,天气暑热将成常态来。在这酷热的夏天,维他美仕向您推荐一个消暑神器——绿豆沙,小伙伴们赶快拿起手中的维他美仕全营养料理机试试这款消暑圣品吧!

  

  准备材料

  绿豆150克

  冰糖35克

  水适量

  制作方法:

  1、绿豆洗净,清水浸泡,保鲜膜盖好,入冰箱冷藏一夜。

  2、锅内水烧开,倒入泡好的绿豆(水高出绿豆的高度2-3倍,视个人喜欢的浓稠度而定),大火煮开后加盖小火熬煮(注意:此时容易溢出,可以把锅盖略开一点缝)。

  3、将煮烂的绿豆用维他美仕全营养料理机打碎,成糊状。

  4、把打成细糊状的绿豆倒回锅内,加入冰糖熬化,起锅晾凉。入冰箱冷藏1小时,或盛入碗中时加点碎冰,更具风味。

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  绿豆是好东西,这是众所周知的,不要因为出了个“绿豆大师”,我们就谈绿豆色变,只要合理的运用食材,不盲目夸大其功效,没有什么不好。在这样的酷暑里,喝一碗绿豆沙,冰爽透心。

  美国Vitamix(维他美仕)全营养料理机

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